छोटी सी राई बहुत लाभकारी होती है ,इसके फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप
राई की गिनती सरसों में की जाती है इसका दाना छोटा व काला होता है राई का प्रमुख गुण पाचक का होता है।
पेट की कीड़े इसका पानी पिने से मर जाते है।
हैजा होने पर राई को पीसकर पेट पर लेप करने से मरोड़ में आराम मिलता है।
इसे पीस कर शहद में मिलकर सूंघने से जुकाम में आराम मिलता है।
राई के तेल में बारीक़ नमक मिलकर मंजन करने से पायरिया रोग का नाश होता है।




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