विटामिन सी से भरपूर यह ड्रिंक आप की इम्युनिटी को करेगा बूस्ट,जाने क्या है रेसिपी !
विटामिन सी से भरपूर यह ड्रिंक आप की इम्युनिटी को करेगा बूस्ट।
आज इस आर्टिकल में हम आपको कोरोनावायरस से लड़ने के लिए इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक बताने वाले हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप घर पर ही आसानी से असरदार इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक बना सकते हैं अक्सर इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए विटामिन से भरपूर चीजों के सेवन की सलाह दी जाती है लेकिन विटामिन सी से भरपूर ड्रिंक्स आपके इम्यून को एक बिग बूस्ट दे सकते हैं।
विटामिन सी से भरपूर इम्यूनिटी बूस्टिंग ड्रिंक
- 2 संतरे
- 100 मिली फ्रेश ऑरेंज जूस
- 1 चम्मच चिया सीड्स
- दही
- 3 से 4 खजूर
- आधा चम्मच दालचीनी
- कसी हुई अदरक
- 1 चम्मच नारियल का तेल
- आधा चम्मच हल्दी पाउडर
बनाने की विधि
विटामिन सी से भरपूर इस ड्रिंक को बनाने के लिए इन सभी सामग्री को मिक्सी में डालकर पीस ले ठंडा या नॉर्मल अपनी पसंद हिसाब से सेवन करे रोजाना पीने से आपको काफी फायदा हो सकता है।
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